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防治胃癌的重点是什么

  2015-05-18 12:43:05  99健康网点击:

  好的饮食习惯是防治胃癌的重点

  (1)避免进食粗糙食物

  (2)少吃或不吃盐淹食品

  (3)多吃新鲜的蔬菜和水果;多饮牛奶

  (4)少吃烟熏、油炸和烘烤食物

  (5)改进饮食习惯和方式:要按时进食,避免暴饮暴食;食物不能过烫,进食不宜过快;进食时情绪愉快,欢乐开朗;不饮烈酒,不抽烟。

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